Конечность краба в панцире в шоковой заморозке

Вес зависит от размера клешни

Калорийность и пищевая ценность краба

Калорийность краба — 96,4 ккал.

Пищевая ценность краба: белки — 16 г, жиры — 3,6 г, углеводы — 0 г

2979,00руб.

Полезные свойства

Мясо краба помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, способствует омоложению кожи и не вредит фигуре. Оно содержит значительное количество белка (16 г на 100 г съедобной части), йода, а также витамины (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, PP), макроэлементы (кальций, магний, натрий, калий, фосфор), микроэлементы (железо).

Сколько варить краба

Варят краба от 10 до 20 минут в зависимости от размеров. Краб должен стать насыщенного красного цвета.